Kundalini Yoga Sendling

Daiserstraße 5, 81371 Munich, Deutschland Wegbeschreibung für diesen Spot
Daiserstraße 5
81371 München
Deutschland
Was ist Kundalini Yoga? Kundalini Yoga beruht auf einer jahrtausende alten Tradition Ende der 60er Jahre des 20. Jahrhunderts wurde dieses Wissen von Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht Diese Form des Yoga ist den Lebensbedingungen des heutigen aktiv im Leben stehenden Menschen angepasst und für jeden praktizierbar Es wird als das Yoga des Bewusstseins bezeichnet In unserer sich schnell ändernden Welt macht es das Leben harmonischer Feste Bestandteile des Yoga sind Asana rhythmisch dynamisch bis ruhig fließende Übungsreihen Pranayama gezielte Atemschulung und bewusste Atemführung Tiefenentspannung Dhyana Meditation als energetisch notwendiger Ausgleich zwischen Körperübungen und seelisch geistiger Entfaltung Singen von Mantren
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